Готу Кола белән эчү яшел чәйнең сәламәтлеккә файдасын арттыра

Коломбо университетының Биохимия, молекуляр биология һәм биотехнология институты докторы Самира Самаракун һәм танылган туклану белгече доктор ДБТ Вижератне үткәргән тикшеренүдә ачыкланганча, яшел чәй эчү Centella asiatica белән берлектә сәламәтлеккә файда китерә. Готу кола яшел чәйнең антиоксидант, вирус һәм иммунитетны көчәйтә.
Готу кола озын гомерле үлән булып санала һәм традицион Азия медицинасының төп өлеше булып тора, ә яшел чәй - дөньяда иң популяр сәламәтлек эчемлекләренең берсе. Яшел чәйнең сәламәтлеккә файдасы антиоксидант үзенчәлекләре, симерүне киметү, яман шеш авыруларын кисәтү, кан басымын төшерү һ.б. аркасында күпләр белә һәм киң кулланыла. Шулай ук, коланың сәламәтлеккә файдасы Indiaиндстан, Япония, Китай, Индонезия, Көньяк Африка, Шри-Ланка һәм Көньяк Тын океанның борынгы медицина практикаларында яхшы билгеле. Заманча лаборатория тикшеренүләре кола антиоксидант үзлекләренә ия булуын, бавыр өчен файдалы, тирене саклый, танып белүне һәм хәтерне яхшырта. Доктор Самаракун яшел чәй һәм кола катнашмасын эчкәндә, икесенең дә сәламәтлеккә файда китерә алуын әйтте.
Ул Coca-Cola катнашманың 20 проценттан артыграк булырга тиеш түгеллеген әйтте.
Доктор Виратне әйтүенчә, алдагы тикшеренүләр готу кола ашау бавыр сәламәтлеген яхшыртуда, бигрәк тә төп бавыр яман шеш авыруларында, гепатоселяр карсиномасында, майлы бавырда һәм циррозда уңай йогынты ясаганын раслаган. Соңгы тикшеренүләр шулай ук ​​күрсәтә: кола кан басымын төшерергә һәм йөрәк-кан тамырлары авыруларын киметергә ярдәм итә ала, шул исәптән инсульт, миокард инфаркты һәм коронар йөрәк авырулары. Фармакологик тикшеренүләр күрсәткәнчә, кола экстракты үзәк нерв системасы эшчәнлеген көйли һәм баш миенең танып белү функцияләрен яхшырта ала.
Доктор Вижератне яшел чәйнең сәламәтлеккә файдасы бөтен дөньяда билгеле булуын күрсәтә. Готу колага караганда яшел чәйнең сәламәтлеккә файдасы турында күбрәк фәнни тикшеренүләр бар. Яшел чәй катехиннарга, полифенолларга, аеруча эпигаллокатехин галлатына (EGCG) бай. EGCG - көчле антиоксидант, ул рак күзәнәкләрен гадәти күзәнәкләргә зыян китермичә үтерә ала. Бу катнашма аз тыгызлыктагы липопротеин холестеринын киметүдә, аномаль кан тамырларын тыюда һәм тромбоцитлар агрегатын киметүдә дә эффектив. Моннан тыш, яшел чәй экстракты табигый антиоксидантларның өметле чыганагы булып табылды, алар антиоксидант үзлекләрен көчәйтү өчен эффектив кулланыла, ди доктор Вижератне.
Аның сүзләре буенча, симерү күп авыруларның төп сәбәбе, шул исәптән коронар йөрәк авыруы, югары кан басымы, инсулинга бәйле булмаган диабет, үпкә дисфункциясе, остеоартрит һәм кайбер яман шеш авырулары. Чәй катехиннары, аеруча EGCG, симерүгә һәм диабетка каршы эффектларга ия. Яшел чәй шулай ук ​​табигый үлән буларак карала, ул энергия чыгымнарын һәм майны оксидлаштыруны арттыра ала, доктор Вижератне әйтте, ике үләннең кушылуы сәламәтлеккә күп файда китерә ала.


Пост вакыты: 24-2022 октябрь