Арахидон кислотасы (ARA), докосехекено кислотасы (DHA) һәм экосапентаен кислотасы (EPA) - озын чылбырлы полиен туендырылган май кислоталары (LCPUFA). Каротеноидлар, шул исәптән лутейн һәм зеаксантин (LZ), яшел яшелчәләрдә очрый.
ARA һәм DHA мидә мул һәм фосфолипидларның төп компонентлары. Тикшеренүләр күрсәткәнчә, DHA һәм EPAның югары дозалары белән тулыландыру олыларда хәтер функциясен яхшырта ала.
Моннан тыш, LZ, баш миенең антиоксидант компоненты, нерв күзәнәкләренә саклагыч эффект күрсәтә, шуның белән танып белү функциясенә тәэсир итә. Ләкин, лутейн һәм зеаксантинның хәтер функциясенә эффективлыгы алдагы интервенция тикшеренүләренең каршылыклы нәтиҗәләре аркасында аңлашылмый.
Баш миендә ARA, DHA, EPA, L һәм Z (LCPUFA + LZ) булуына, шулай ук ​​хәтер функциясенең яхшыруы турында кайбер докладларга нигезләнеп, хәзерге тикшеренү авторлары бу матдәләр кушылуы яхшырырга мөмкин дип тәкъдим иттеләр. хәтер. баш миендә эш. сәламәт олы кешеләр.
Япон тикшерүчеләре 24 атналык, ранальләштерелгән, ике сукыр, плацебо белән идарә ителгән, параллель группа тикшерү үткәрделәр, хәтер проблемасы булган, ләкин деменсиясез сәламәт япон картларының LCPUFA + LH хәтер функциясенә тәэсирен өйрәнделәр.
Төркемнәр арасында бернинди аерма тапмадылар. Ләкин, танып белү төшүе белән катнашучылар төркеменә берләштерелгән анализда зур үзгәрешләр күзәтелде.
Доклад йомгак ясый: "Бу тикшеренү беренче тапкыр күрсәтә: LCPUFA һәм LZ комбинациясе танып белү төшүе белән, ләкин деменсиясез сәламәт япон олыларында хәтер функциясен яхшырта ала." 'текст ad1 ′); });
Токиодан һәм аның тирәсендәге барлыгы 120 катнашучы өч төркемгә бүленде: (1) диета өстәмәсе буларак плацебо кабул итүче плацебо төркеме; 2) плацебо группасы диета өстәмәсе буларак; (2)). LCPUFA + X төркеме LCPUFA (120 мг ARA, 300 мг DHA һәм 100 мг EPA булган) диета өстәмәсен алган X кушылмасы белән (бу кушылма бу өйрәнүнең предметы булмаган кебек)) (3) LCPUFA + LH төркеме LCPUFA (120mg ARA, 300mg DHA һәм 100mg EPA) диета өстәмәсен LH (10мг лутейн һәм 2мг зеаксантин) белән берлектә ала. көн).
Бу тикшеренү өчен эксперименталь ризык һәм кирәк-яраклар LCPUFA булган сәламәтлек ризыкларын сатучы Suntory Health Co., Ltd. белән тәэмин ителде.
Тикшерелгән Wechsler Logical Memory Scale II (WMS-R LM II) һәм Япониядә Монреаль танып-белү тесты (MoCA-J) скринка өчен кулланылды.
Яшь, җенес, белем катнашучыларның характеристикасы буларак теркәлде. Кан үрнәкләре май кислотасы һәм LZ анализы өчен 12 һәм 24 атналарда тупланган.
Нейропсихологик тикшерү үткәрелде, диетик май кислотасы кабул итү 12 һәм 24 атнада үлчәнде. Eachәр катнашучы көндәлекне тутырды, өстәмә эчүне яздырды һәм тормышның төп үзгәрешләрен тикшерде.
Тикшеренүләр күрсәткәнчә, LCPUFA + LZ хәтер проблемасы булган сәламәт карт япон кешеләренең хәтер функциясенә зур йогынты ясамаган, ләкин өстәмә танып белү төшүе булган катнашучыларда хәтер функциясен яхшырткан.
Авторлар әйтүенчә, киләчәктә интервенция тикшеренүләре катнашучыларның төп танып-белү эшләрен җентекләп белү нигезендә интервенциянең хәтер функциясенә йогынтысы турында тиешле карар кабул итәргә булышачак.
"Озын чылбырлы полиен туендырылган май кислоталарының лутейн һәм зеаксантин белән берлектә сәламәт картларның эпизодик хәтеренә тәэсире"
Суясу, Т., Ясумото, К., Токуда, Х., Канеда, Й.;
Copyright - Башкача әйтелмәгән булса, бу вебсайттагы барлык эчтәлек авторлык хокукы © 2023 - William Reed Ltd - Барлык хокуклар сакланган - Зинһар өчен, бу вебсайттан материал куллану турында тулы мәгълүмат алу өчен Шартларны карагыз.
Минтель сүзләре буенча, АКШ кулланучыларының 43% физик һәм психик сәламәтлекне тәэмин итәр өчен азык-төлек һәм эчемлекләр көтә. Чөнки кыргый зәңгәр җиләге антиоксидантлардан икеләтә күбрәк ...
Neumentix ™, патентланган полифенолга бай ялкаудан алынган табигый ингредиентның акылны ничек тукландырганын ачыклагыз.
Безнең көчле, функциональ ботаник ингредиентларның кулланучылар сәламәтлеген тәэмин итүче уңышлы продуктлар ясарга ничек ярдәм итә алуын карагыз ...