Mаригольд экстракт лутейн, төрле җиләк-җимеш, яшелчәләрдә һәм башка үсемлек чыганакларында табылган табигый рәвештә каротеноид, соңгы елларда сәламәтлеккә файдасы аркасында зур кызыксыну уятты. Лютеин - көчле антиоксидант, ул гомуми сәламәтлекне саклауда, аеруча күз сәламәтлеге һәм танып белү өлкәсендә мөһим роль уйный. Бу мәкаләдә без лутейн нигезләрен, аның чыганакларын, иминлекне күтәрүдә төрле кулланмаларын өйрәнербез.

Нәрсә ул Лутейн?

Лутейн - каротеноид төре, күп җимеш һәм яшелчәләрдә булган сары, кызгылт сары, кызыл төсләр өчен җаваплы булган табигый пигментлар классы. Каротеноидлар кеше организмындагы төрле биологик процессларның дөрес эшләве өчен бик кирәк. Лютеин ксантофил каротеноид дип классификацияләнә, димәк, анда кислород молекулалары бар, бета-каротин кебек башка каротеноидлар белән чагыштырганда, суда эри.

Лутейн, беренче чиратта, югары резолюцияле күрү өчен җаваплы торчаларның үзәк төбәге макулада тупланган. Ул шулай ук ​​линза һәм кеше организмындагы башка тукымаларда очрый, аларның сәламәтлеген саклауда мөһим роль уйный.

Лутейн кеше организмы белән синтезлана алмый һәм диета аша алырга тиеш. Лютеинның төп чыганакларына кале, шпинат, яка яшелчәләр кебек яфраклы яшел яшелчәләр, шулай ук ​​брокколи, борчак, кукуруз кебек яшелчәләр керә. Апельсин, папая, кивифрут кебек җимешләр дә аз күләмдә булса да, лутейнны үз эченә ала. Моннан тыш, йомырка сарысы һәм кайбер диета өстәмәләре лутейнны адекват тәэмин итә ала.

Кушымталармаригольд экстракт лутейн

1. Көз сәламәтлеге: Лютейн күз сәламәтлеген ныгытудагы роле белән танылган. Аның антиоксидант характеристикалары күзләрне оксидиатив стресстан һәм зәңгәр яктылыкның зарарлы эффектларыннан сакларга ярдәм итә, бу яшь белән бәйле макула дегерациясенә (AMD) һәм катаракта ярдәм итә ала. Күпсанлы тикшеренүләр күрсәткәнчә, лутейнга бай диетаны куллану бу шартларны үстерү куркынычын сизелерлек киметә ала.
2. Танып-белү функциясе: Лютеин шулай ук ​​баш миендә бар, ул яхшырак танып белү функциясе белән бәйләнгән. Соңгы тикшеренүләр лутейнның ми күзәнәкләренең бөтенлеген саклауда һәм нейродженерацияне булдырмауда роль уйный алуын күрсәтә. Кайбер тикшеренүләр хәтта югарырак лутейн дәрәҗәләре һәм яхшырак танып белү эше арасындагы бәйләнешне күрсәттеләр, аеруча олыларда.
3. Тере сәламәтлеге: Көчле антиоксидант буларак, лутейн тирене ультрафиолет (УВ) нурланышының һәм ирекле радикалларның зарарлы тәэсиреннән сакларга булыша ала, бу вакытсыз картайуга һәм тире яман шешенә китерә ала. Кайбер тикшеренүләр күрсәткәнчә, лутейнны күбрәк кабул итү тиренең эластиклыгын һәм гидратлашуын яхшырта, яшьрәк күренешкә китерә.
4. Йөрәк-кан тамырлары сәламәтлеге: Бу өлкәдә күбрәк тикшеренүләр кирәк булса да, беренчел дәлилләр лутейнның йөрәк-кан тамырлары сәламәтлегенә уңай йогынты ясарга мөмкинлеген күрсәтә. Лютеин йөрәк-кан тамырлары системасында ялкынсынуны һәм оксидиатив стрессны киметә ала, бу йөрәк авырулары куркынычын киметергә мөмкин дигән тәкъдим бар.
5. Яман шеш авыруларын профилактикалау: Тикшеренүләр әле башлангыч этапта булса да, кайбер тикшеренүләр күрсәткәнчә, лутейнга бай диета кайбер яман шеш авыруларыннан, шул исәптән күкрәк, эчәк һәм үпкә яман шешеннән саклый ала. Лютеинның антиоксидант үзлекләре рак тудыручы ирекле радикалларны нейтральләштерергә һәм яман шеш күзәнәкләренең үсешен булдырмаска ярдәм итә ала.

Йомгаклау

Лутейн - сәламәтлекне ныгыту һәм саклау өчен бик күп кушымталар белән мөһим каротеноид. Fruitsимеш һәм яшелчәләргә бай диета аша, яисә өстәмә ярдәмендә лутейнны адекват кабул итү, күзнең сәламәтлегенә, танып белү функциясенә, тире сәламәтлегенә, йөрәк-кан тамырлары сәламәтлегенә, хәтта яман шеш авыруларын профилактикалауга ярдәм итә ала. Тикшеренүләр лутейнның өстенлекләренең тулы күләмен ачуны дәвам иткәндә, бу көчле антиоксидантның сәламәт яшәү рәвешенең мөһим компоненты булуы ачык булып кала.

Турындамаригольд экстракт лутейн, безнең белән элемтәгә керегезinfo@ruiwophytochem.comтеләсә кайсы вакытта!