5-гидрокситриптофан (5-HTP) яки осетриптан дип аталган өстәмә баш авыртуын һәм мигренны дәвалауның альтернатив ысулларының берсе санала. Тән бу матдәне серотонинга әйләндерә (5-HT), ул шулай ук ​​серотонин дип атала, кәефне һәм авыртуны көйләүче нейротрансмиттер.
Түбән серотонин дәрәҗәсе депрессия булган кешеләрдә еш очрый, ләкин мигреннан һәм хроник баш авыртуыннан интегүчеләр шулай ук ​​һөҗүм вакытында һәм арасында серотонинның түбән дәрәҗәсен кичерергә мөмкин. Ни өчен мигреннар һәм серотонин бәйләнгәнлеге аңлашылмый. Иң популяр теория - серотонин җитмәү кешеләрне авыртуга сизгер итә.
Бу бәйләнеш аркасында баш миендәге серотонин активлыгын арттыруның берничә ысулы гадәттә мигренны кисәтү һәм кискен һөҗүмнәрне дәвалау өчен кулланыла.
5-HTP - организм тарафыннан ясалган аминокислота L-триптофаннан ясалган һәм ризыктан алынырга тиеш. Л-триптофан орлык, соя, күркә һәм сыр кебек ризыкларда очрый. Ферментлар табигый рәвештә L-триптофанны ​​5-HTPка әйләндерәләр, аннары 5-HTP-ны 5-HTга әйләндерәләр.
5-HTP өстәмәләре Көнбатыш Африка дару үсемлеге Griffonia simplicifoliaдан ясалган. Бу өстәмә депрессия, фибромалгия, хроник ару синдромы һәм авырлыкны киметү өчен кулланылды, ләкин аның файдасы турында төгәл дәлилләр юк.
5-HTP яки табигый өстәмә турында уйлаганда, бу продуктларның химик матдәләр булуын аңларга кирәк. Әгәр дә сез аларны кабул итсәгез, алар сезнең сәламәтлеккә уңай тәэсир итәрлек дәрәҗәдә көчле, онытмагыз, алар шулай ук ​​тискәре йогынты ясар өчен көчле булырга мөмкин.
5-HTP өстәмәләренең мигрен яки башка төр авырту өчен файдалы булуы билгеле түгел. Гомумән, тикшеренүләр чикләнгән; кайбер тикшеренүләр ярдәм итә, икенчеләре эффект күрсәтми.
Мигрен тикшеренүләре 5-HTP дозаларын кулландылар, олыларда көненә 25 дән 200 мгга кадәр. Хәзерге вакытта бу өстәмә өчен ачык яки тәкъдим ителгән доза юк, ләкин игътибарга лаек, югары дозалар начар йогынты һәм наркомания белән бәйле.
5-HTP кайбер дарулар, шул исәптән Карбидопа, Паркинсон авыруын дәвалау өчен кулланыла ала. Ул шулай ук ​​триптаннар, SSRIлар һәм моноамин оксида ингибиторлары белән үзара бәйләнештә булырга мөмкин (MAOIs, антидепрессантларның бүтән сыйныфы).
Триптофан һәм 5-HTP өстәмәләре 4,5-триптофанион табигый ингредиент белән пычранырга мөмкин, нейротоксин шулай ук ​​Peak X дип атала. Peak X-ның ялкынсыну эффектлары мускул авыртуына, кысылуга һәм кызышуга китерергә мөмкин. Озак вакытлы эффектларда мускул һәм нерв зарарлары булырга мөмкин.
Бу химик химик реакциянең продукты булганга, пычраклык яки пычраткыч түгел, аны гигиена шартларында әзерләсәләр дә, өстәмәләрдә табарга мөмкин.
Табиб яки фармацевт белән теләсә нинди өстәмәләр алу турында сөйләшү мөһим, алар сезнең өчен куркынычсыз һәм сезнең башка дарулар белән тәэсир итмәячәк.
Онытмагыз, диета һәм үлән өстәмәләре препаратлар һәм рецепт препаратлары кебек катгый өйрәнү һәм сынау үтмәгән, димәк, аларның эффективлыгын һәм куркынычсызлыгын яклаучы тикшеренүләр чикләнгән яки тулы булмаган.
Өстәмәләр һәм табигый дарулар җәлеп итүчән булырга мөмкин, бигрәк тә аларның начар йогынтысы булмаса. Чынлыкта, табигый дәвалау чаралары күп авырулар өчен эффектив булуын исбатладылар. Магний өстәмәләренең мигрен һөҗүмнәренең ешлыгын һәм авырлыгын киметә алуына дәлилләр бар. Ләкин, 5-HTP мигрен өчен файдалымы, билгеле түгел.
Хорват Г.А., Селби К, Поскитт К һ.б. Системалы серотонин дәрәҗәсе түбән булган кардәшләр гемиплегик мигрен, тоткарлану, прогрессив спастик параплегия, кәеф бозу һәм комада үсә. Баш авырту. 2011; 31 (15): 1580-1586. Номер: 10.1177 / 0333102411420584.
Аггарвал М, Пури V, Пури С. Серотонин һәм мигренда CGRP. Энн Нейрология. 2012; 19 (2): 88–94. doi: 10.5214 / ans.0972.7531.12190210
Чавел V, Мултон С, Ченин Дж. Баш авырту. 2018; 38 (3): 427-436. Номер: 10.1177 / 0333102417690891
Виктор С., Райан С.В. Балаларда мигренны профилактикалау өчен дарулар. Cochrane Database Syst Rev 2003; (4): CD002761. Номер: 10.1002 / 14651858.CD002761
Das YT, Bagchi M., Bagchi D., Preus HG 5-гидрокси-Л-триптофан куркынычсызлыгы. Токсикология турында хатлар. 2004; 150 (1): 111-22. doi: 10.1016 / j.toxlet.2003.12.070
Тери Роберт Тери Роберт - язучы, пациент педагог, мигрен һәм баш авыртуына махсуслашкан пациент яклаучысы.