Яңалыклар - диета өстәмәсе буларак Garcinia Cambogia Extract эффекты

Бу сочинение эффективлыгы өчен фәнни дәлилләрне өйрәнәчәкGarcinia Cambogia Extract(GCE) диета өстәмәсе буларак.GCE Көньяк-Көнчыгыш Азиядә туган тропик үсемлек җимешеннән алынган һәм гасырлар дәвамында традицион рәвештә Аюрвед медицинасында кулланыла.Соңгы тикшеренүләр күрсәткәнчә, GCE аппетитны басарга, май сеңдерүне киметергә, серотонин дәрәҗәсен күтәрергә һәм авырлыкны киметергә ярдәм итә ала.Без ышанычлы Кытай Garcinia Камбогия порошок фабрикасы, Кытай Garcinia Камбогия 50 Гидроксицит кислотасы белән тәэмин итүче, Кытай Garcinia Камбогия 50 Гидроксицитрик кислотасы җитештерүче, кирәк булса, безнең белән элемтәгә керә аласыз.

2012-нче елда бастырылган бер тикшеренүдә, тикшерүчеләр 500 мг GCE яки плацебо 60 атнадан артык олыларга 12 атна эчендә көн саен ике тапкыр бирделәр.Катнашучыларга бу чорда диеталарын яки күнегүләрен үзгәртмәскә кушылды.Сынау периоды тәмамлангач, GCE алганнарның тән массасы индексы (BMI), бил әйләнеше һәм калфак әйләнәсе плацебо белән чагыштырганда шактый түбән иде.Бу шуны күрсәтә: GCE белән тулыландыру, диета яки күнегүләр кебек яшәү гадәтләренә өстәмә үзгәрешләр кертмичә, тән составында сизелерлек яхшыруга китерергә мөмкин.

Колумбия Университеты Медицина Centerзәгендә үткәрелгән тагын бер тикшеренүдә ачыкланганча, GCEның актив компоненты булган гидроксицит кислотасы (HCA) көненә 1 грамм алган кешеләр сигез атнадан соң плацебо алганнарга караганда тән майларының процентын киметкәннәр.Моннан тыш, бу эффектлар сынау чорында калория алу яки физик активлык дәрәҗәсе буенча төркемнәр арасында аерма булмаса да күренде.шулай итеп, HCA бүтән интервенцияләрдән бәйсез рәвештә май туплануны киметү өчен турыдан-туры җаваплы булырга мөмкин, мәсәлән, физик активлыкны арттыру яки калорик кабул итү чикләнгән, гадәттә авырлык югалту көче белән бәйле.

Гомумән алганда, күп тикшеренүләр Garcinia Cambogia Extract белән тулыландыру сәламәт яшәү рәвеше белән кушылганда авырлык белән идарә итүдә эффектив ярдәм күрсәтә алуын күрсәтә, дөрес туклану һәм регуляр күнегүләр режимы.Озак вакыт куллану сәламәтлек нәтиҗәләренә ничек тәэсир итә икәнен ачыклау өчен өстәмә тикшеренүләр кирәк, ләкин хәзерге дәлилләр шуны күрсәтә: гомуми сәламәтлек максатларын саклап, артык фунтны югалтырга тырышкан кешеләр өчен файдалы булырга мөмкин.