Кояш пешүенең бик нык яндыру икәнен барыбыз да беләбез. Тире алсу төскә керә, кагылганда җылы тоела, хәтта кием алыштыру да сезне шаккаттырачак!
Кливленд клиникасы - коммерциячел булмаган академик медицина үзәге. Безнең сайттагы реклама безнең миссиябезне хупларга ярдәм итә. Без Кливленд клиникасына карамаган продуктларны яки хезмәтләрне хупламыйбыз. Политика
Кояш пешүне тынычландыруның күп ысуллары бар, ләкин киң таралган вариантларның берсе - алоэ вера геле. Кайберәүләр кояш пешүе өчен алоэ вера үсемлегеннән алынган гельләрне кулланырга киңәш итәләр.
Алоэ вераның билгеле бер тынычландыручы үзлекләре булса да, хәтта бу матдә дә кояшта янган тирене тулысынча дәвалау өчен җитми.
Дерматолог, медицина фәннәре докторы Пол Бенедетто алоэ вера турында нәрсә белгәнебез, аны кояшта пешүдән ничек сакларга кирәклеге һәм киләчәктә пешүләрне ничек булдырмаска кирәклеге белән уртаклаша.
«Алоэ вера кояшта пешүне булдырмый, һәм күп санлы тикшеренүләр аның кояшта пешүне дәвалауда плацебодан да нәтиҗәлерәк түгеллеген күрсәтә», - ди доктор Бенедетто.
Шуңа күрә бу гель кояшта пешкән урынны яхшы хис итсә дә, ул кояшта пешкән урынны дәваламый (кояштан саклаучы кремны алыштыра да алмый). Шулай да, күп кеше аңа мөрәҗәгать итүенең сәбәбе бар - чөнки аның кояшта пешкән урын авыртуын баса торган салкынлатучы үзлекләре бар.
Икенче төрле әйткәндә, алоэ вера кояш пешүеннән соң авыртуны басу өчен кулай ярдәм була ала. Ләкин ул тизрәк юкка чыкмый.
«Алоэ вераның ялкынсынуга каршы, антиоксидант һәм саклагыч үзлекләре бар, шуңа күрә ул еш кына кояш пешүенә тәкъдим ителә», - дип аңлата доктор Бенедетто. «Алоэ вераның физик үзлекләре шулай ук ​​тирене тынычландыра».
Күбрәк тикшеренүләр кирәк булса да, бер тикшеренүдә алоэ вераның тирене тынычландыручы һәм ялкынсынуга каршы үзлекләргә ия булуы һәм хәтта каты кабырчыклануны булдырмаска ярдәм итүе ачыкланган.
Кояш пешүенә каршы идеаль чара вакыт булганлыктан, алоэ вера геле төзәлү процессында пешкән урынның ярсытуын киметергә ярдәм итә.
Тирегезгә килгәндә, аны сукканга кирәк түгелдер. Шуңа күрә сез алоэ вера куркынычмы дип уйлыйсыздыр.
«Гомумән алганда, алоэ вераны куркынычсыз дип санарга мөмкин», - ди доктор Бенедетто. Ләкин шул ук вакытта ул алоэ верага тискәре реакцияләр булырга мөмкин дип кисәтә.
"Кайвакыт кешеләрдә алоэ вера продуктларына аллергик яки ярсыткыч дерматит реакцияләре булырга мөмкин, ләкин гомуми халык арасында бу очрак аз", - дип билгеләп үтте ул. "Шулай да, әгәр сез алоэ вера кулланганнан соң шунда ук кычыту яки тимгелләр кичерсәгез, сездә тискәре реакция булырга мөмкин."
Бу желатин матдәсен җирле даруханәдән яки үсемлек яфракларыннан алу җиңел. Ләкин бер чыганак икенчесеннән яхшыракмы?
Доктор Бенедетто билгеләп үткәнчә, карар кабул итүнең иң яхшы ысулы - ресурсларга, бәягә һәм уңайлылыкка нигезләнү. "Эшкәртелгән алоэ вера кремнары да, бөтен үсемлек алоэ верасы да тирегә бер үк тынычландыручы йогынты ясый ала", - дип өсти ул.

Ләкин, әгәр дә сездә элек тискәре реакцияләр булган булса, ике тапкыр уйларга кирәк. Әгәр дә сезнең аллергиягез булса, кибеттән сатып алынган теләсә нинди продуктның этикеткасын игътибар белән укып, анда өстәмәләр бармы-юкмы икәнен тикшерегез.
Алоэ вераның теләсә нинди төрен куллану бик гади - көн дәвамында зарарланган урынга җиңелчә гель катламы сөртегез. Кайбер алоэ вера яклылар шулай ук ​​алоэны тынычландыручы һәм салкынландыручы эффект бирү өчен суыткычта сакларга киңәш итәләр.
Бу алоэ вераның теләсә кайсы төренә кагыла. Әгәр дә сез пешкән урыныгызның кычыту дәрәҗәсенә җиткәнен уйлыйсыз икән, башта табиб белән киңәшләшегез.
Алоэ вераның күп файдасы гына түгел, ул шулай ук ​​аз карап торуны таләп итә торган бүлмә үсемлеге дә. Өйдә алоэ вера үсемлеге үстерегез һәм аның очлы яфракларыннан гель кулланыгыз. Сез үтә күренмәле гельне яфракны кисеп алып, икегә бүлеп, эченнән тиренең зарарланган өлешенә сөртеп алырга мөмкин. Кирәк булганда, көн дәвамында кабатлагыз.
Яшел баш бармак юкмы? Борчылмагыз. Алоэ вера гелен кибетләрдә яки интернетта җиңел генә табарга мөмкин. Тирене ярсытырга мөмкин булган ингредиентлардан саклану өчен саф яки 100% алоэ вера гелен табарга тырышыгыз. Күйгән урынга гель катламы сөртегез һәм кирәк булганда кабатлагыз.
Шулай ук ​​алоэ вераның файдасын лосьон аша да алырга мөмкин. Көндәлек куллану өчен нәрсәдер яки 2-дә-1 дымландыргыч кирәк булса, бу яхшы сайлау булырга мөмкин. Ләкин лосьоннар куллану хушбуйлар яки химик өстәмәләр булган продуктлар табу куркынычын арттыра. Моннан тыш, күптән түгел үткәрелгән тикшеренүләр алоэ вера лосьонының 70 проценты кояш пешүенә бик файдалы түгеллеген күрсәтте, шуңа күрә гадәти гельләр куллану яхшырак ысул булырга мөмкин.
Хәзер сез, мөгаен,: "Әгәр алоэ вера чыннан да кояш пешүеннән дәваламаса, ни өчен дәвалый?" - дип уйлыйсыздыр. Сез, мөгаен, җавапны инде беләсездер.
Нигездә, кояш пешүне дәвалауның иң яхшы ысулы - үткәнгә кайтып, күбрәк кояштан саклаучы крем сөртү. Кояш пешүегез төзәлүен көткәндә моны эшләп булмый, шуңа күрә икенче көнне пляжда куллану өчен көчлерәк кояштан саклаучы крем эзләп карагыз.
«Кояш пешүне «дәвалауның» иң яхшы ысулы - аны булдырмау», - дип ассызыклый доктор Бенедетто. «Дөрес көчтәге SPF куллану мөһим. Көндәлек куллану өчен ким дигәндә 30 SPF, ә көчле кояш нурлары астында, мәсәлән, пляжда булганда 50 яки аннан да югарырак SPF кулланыгыз. Һәм ике сәгать саен кабат сөртергә онытмагыз».
Моннан тыш, кояштан саклаучы кием яки хәтта өстәмә кояштан саклаучы крем буларак пляж зонтигы сатып алу да зыян итми.
Кливленд клиникасы - коммерциячел булмаган академик медицина үзәге. Безнең сайттагы реклама безнең миссиябезне хупларга ярдәм итә. Без Кливленд клиникасына карамаган продуктларны яки хезмәтләрне хупламыйбыз. Политика
Әгәр дә сез кояшта көчле пешү кичерәсез икән, сез, мөгаен, алоэ вераның искиткеч дару икәнен ишеткәнсездер. Бу суыткыч гель, һичшиксез, кояшта пешкән тирене тынычландыра алса да, аны дәваламаячак.